Crea Power è un integratore alimentare a base di CREATINA CREAPURE®. Energetico che favorisce gli sforzi intensi. Contribuisce all'aumento della massa muscolare e accelera il recupero. Recenti studi mostrano un'importante attività protettiva a livello cerebrale, migliora la performance mentale. La creatina è in assoluto l'integratore più studiato e sicuro, ottimo integratore pro-longevity.
Aggiungi 5g di polvere
Sciogli in 250 ml di acqua o succo di frutta
Agita per 30 secondi
La CREATINA è l'integratore più studiato in assoluto e tutte le evidenze scientifiche affermano che assumendo Creatina si riesce ad aumentare la propria massa muscolare ed incrementare la forza muscolare. La sua supplementazione è correlata a un importante miglioramento della performance. L’aumento della massa magra, della forza e della potenza sono correlati ad un'aumentata re-sintesi della fosfo-creatina durante le fasi di riposo. La Creatina con un gruppo fosfato è il substrato fondamentale per la formazione di ATP a partire dall’ADP. Questa reazione è catalizzata dalla creatinchinasi, fondamentale per usare il gruppo fosfato della fosfo-creatina. Per questo aumentando la concentrazione muscolare di Creatina, integrandola in maniera costante, si andrà ad aumentare la scorta di creatina presente a livello muscolare. In seguito a uno sforzo intenso, quando si sfrutterà il metabolismo della creatinchinasi, si avrà una maggiore disponibilità e quindi un notevole guadagno energetico e una riduzione dei tempi di recupero. Questo proprio in virtù della maggiore quantità di creatina presente a livello muscolare in quel momento.
Evidenze scientifiche dimostrano come l’integrazione di Creatina migliori l’adattamento fisiologico dopo esercizi di tipo aerobico. E ancora come la Creatina ritardi l'insorgenza della fatica durante lo sforzo anaerobico intenso.
La Creatina Aumenta la capacità del muscolo di stoccaggio del glicogeno, incrementa il volume plasmatico, migliora la soglia respiratoria e riducendo il consumo di ossigeno in esercizi sub-massimali.
Recenti studi hanno messo in luce un'importante funzione a livello cerebrale, la Creatina migliora la salute cerebrale e protegge dai danni dell'invecchiamento. Diventando a tutti gli effetti un integratore pro-longeviity.
Riassumendo la Creatina: aumenta la quantità di energia immediatamente disponibile nei muscoli; incrementa lo sviluppo della massa muscolare e della forza; migliora l’assorbimento di liquidi nelle cellule muscolari, causandone l’espansione che pone le condizioni per una maggiore ipertrofia; infine migliora la prestazione mentale e riduce l'invecchiamento cerebrale.
La Creatina viene meglio assorbita in presenza di zuccheri, quindi è consigliato assumerla durante un pasto glucidico oppure durante l’allenamento se associata a carboidrati come ciclodestrine e/o maltodestrine.
Creapure® rappresenta una garanzia in termini di qualità, purezza e biodisponibilità. Ad oggi è la miglior Creatina presente sul mercato.
| Creatina Monoidrato (Creapure®) Monohydrated Creatine (Creapure®) |
5 g |
| di cui Creatina / of which Creatine | 4,4 g |
Creatina monoidrato (Creapure®)
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Crea Power è un integratore alimentare a base di CREATINA CREAPURE®. Energetico che favorisce gli sforzi intensi. Contribuisce all'aumento della massa muscolare e accelera il recupero. Recenti studi mostrano un'importante attività protettiva a livello cerebrale, migliora la performance mentale. La creatina è in assoluto l'integratore più studiato e sicuro, ottimo integratore pro-longevity.
